Offrez-vous une parenthèse de douceur pendant la grossesse ou après la naissance de votre bébé grâce à nos cours pré- et post-nataux dans l'eau. Dans une eau chauffée à 33°C, chaque séance devient un véritable moment de bien-être, de sérénité et de connexion avec soi et avec son enfant.
🌸 Un accompagnement bienveillant
Ces cours sont animés par Marie-Charlotte, sage-femme, qui vous accompagne pas à pas avec toute son écoute et son expertise. Avant chaque séance, un petit temps est consacré à la prise de paramètres et au suivi personnalisé, pour que vous vous sentiez en totale sécurité.
Ensuite, place à la séance, qui peut être vécue de différentes manières :
En cours collectifs, pour partager des instants complices avec d'autres couples parentaux.
En cours entre femmes, pour un moment plus propice à la discussion et a vos interrogations dans un cadre 100% féminin.
🌊 Des instants précieux pour la maman ou/et les parents et le bébé
Pendant la grossesse : des exercices doux et adaptés pour bouger, se tonifier, respirer et se préparer sereinement à l'accouchement.
Un lien unique avec bébé : bercée par l'eau chaude, la future maman vit une expérience sensorielle qui favorise la détente et le rapprochement avec son enfant à venir.
Après la naissance : un suivi post-natal permet de retrouver forme et énergie, tout en s'accordant une bulle de douceur au quotidien.
👶 Et la suite… bébé nageur
Très bientôt, Marie-Charlotte proposera également des cours de bébé nageur, pour prolonger cette belle aventure et partager les joies de l'eau avec votre tout-petit dès ses premières semaines.
✨ Informations pratiques
Les cours ont lieu principalement en soirée, pour un moment rien qu'à vous, à la fin de la journée.
Pour réserver ou obtenir plus d'informations, contactez directement Marie-Charlotte au 0494/ 38 38 63
Eau chauffée à 33°C : un vrai cocon aquatique pour prendre soin de soi et tisser un lien tendre avec bébé.
